Łacińska sentencja: „repetitio est mater studiorum” oznacza „ćwiczenia czynią mistrza”. O tym, jak trenować pamięć, opowiedziała specjalnie dla psychologdlaseniora.pl dr Bogna Bartosz, kierownik studiów podyplomowych Psychogerontologia na Uniwersytecie Wrocławskim.

W ramach cyklu Filmy do obejrzenia po 60-tce prezentuję dziś drugi polecany film. Prosta historia to niezwykła opowieść o 70-letnim seniorze, który, na wieść o chorobie brata, postanawia pojednać się z nim…

Człowiek uczy się przez całe życie. Jak jednak przekazywać wiedzę seniorom w sposób nowoczesny, łącząc zdobywanie nowych kompetencji z zabawą? O zastosowaniu gier miejskich w edukacji osób 60+ opowiedziała dla psychologdlaseniora.pl dr…

Telefony komórkowe z dostępem do Internetu są codziennością dla wielu osób 60+. Jakie aplikacje warto zainstalować na smartfonie, aby sprawnie komunikować się z rodziną, podróżować i zdrowiej odżywiać? Oto 6 aplikacji, które…

Cyfrowa rewolucja dokonująca się na naszych oczach zmieniła sposób komunikacji i funkcjonowania społeczeństwa. O wyzwaniach oraz umiejętnościach niezbędnych w wieku 60+ we współczesnym społeczeństwie informacyjnym rozmawiałem z dr Ewą Jurczyk-Romanowską z Uniwersytetu…

Rozwój nowych technologii spowodował, że wiele aspektów życia człowieka uległo ucyfrowieniu. W jaki sposób możemy wykorzystać nowoczesne technologie w kreowaniu oraz monitorowaniu rekreacji ruchowej u osób 60+? Wraz z doktor Martą Koszczyc,…

W ostatnich latach przybywa siłowni plenerowych. Ich dostępność sprawia, że łatwiej można zadbać o utrzymanie sprawności fizycznej w wieku 60+. Jak przygotować się do wysiłku fizycznego, jakie urządzenia wybrać i które partie…

W poprzednim tygodniu udzieliłem wywiadu w Radiu Rodzina. Rozmowa odbyła się w ramach Radiowego Klubu Seniora i dotyczyła potrzeb seniorów, książki “Żyj pełnią życia”, wyjazdów wakacyjnych oraz odkrywania Wrocławia. Serdecznie zapraszam do…

Mnogość różnego rodzaju wykładów, spotkań, warsztatów i zajęć aktywizacyjnych dla osób 60+ (szczególnie w dużych miastach) przyprawia wielu o zawrót głowy. W tym kontekście coraz ważniejsza staje się odpowiedź na pytanie, jak…