Gdy prowadzę wykłady czy warsztaty dla osób 60+, statystycznie na jednego pana przypada siedem pań. Nazywam ich „błogosławionymi między niewiastami”. Dlaczego tak mało mężczyzn jest aktywnych po 60-tce? Zapytałem o to 20…

Wraz z wiekiem wzrasta odsetek ludzi wierzących i głęboko wierzących. Zaangażowanie religijne według badań jest czynnikiem redukującym stres, pozytywnie wpływającym na stan zdrowia oraz pomagającym w adaptacji. Dla wielu osób 60+ swoistym…

Kolejny obraz cyklu Filmy do obejrzenia po 60-tce przeniesie nas na gorącą Kubę. Buena Vista Social Club to wspaniały film o muzykach, którzy po 40 latach nagrywają wspólnie niezwykłą płytę.

Prowadząc treningi pamięci dla osób 60+, na koniec zajęć przygotowuję krótkie podsumowanie omawianych treści. Ta swoista „skrzynka narzędziowa seniora” ma pomóc uczestnikom utrzymać aktywność po zakończeniu cyklu warsztatów. Jak i co możemy…

Jednym ze sposobów dbania o nasz umysł i stałe zapewnianie mu wyzwań jest sudoku. Choć wiele osób 60+ miało styczność z tą japońską łamigłówką, to ciągle niewiele ćwiczy w ten sposób umysł.…

W pierwszym artykule cyklu wyruszymy do starożytnych Chin, gdzie poznamy układankę stworzoną w Państwie Środka przed narodzeniem Chrystusa. Polecam go szczególnie osobom, które lubią zadania manualne.

Trzeci film cyklu Filmy do obejrzenia po 60-tce będzie zupełnie inny niż dwa dotychczasowe. Rytm fabule będzie nadawała muzyka wykonywana przez chór, który swoją wspólną przygodę z muzyką zaczął po… osiemdziesiątce. Młodzi…

Strona edukacyjna psychologdlaseniora.pl jest partnerem Dni Seniora 2019 we Wrocławiu. Z tej okazji przygotowałem kilka specjalnych wydarzeń dla osób 60+. Już dziś zapraszam na wykład psychologiczny, spotkanie podróżnicze o Meksyku, a także…

Starzenie się społeczeństwa wymaga kształcenia kadr, które będą w stanie sprostać wyzwaniom wynikającym ze zmian demograficznych. O tym, dlaczego warto studiować Psychogerontologię na Uniwersytecie Wrocławskim, jakie korzyści wynikają z tych studiów podyplomowych…