Wakacje to czas relaksu i odpoczynku. Z tej okazji przygotowałem dla Was sześć artykułów, które pomogą zadbać o odprężenie ciała i umysłu. W tym miesiącu poznacie slow jogging, dowiecie się, jak się relaksować, świadomie oddychać i rozluźniać mięśnie. O tym, co w życiu najważniejsze, usłyszycie w słowach Leszka Kołakowskiego, a dr Maria Kmita opowie o tym, dlaczego warto się śmiać i żartować. Poznaj lipcowy rozkład jazdy!
