Miesięczne Wyzwanie Umysłowe to cykl spotkań, które zachęcają osoby w wieku 60+ do zadbania o umysł, inspirują do działania oraz pozwalają odkrywać różne zakątki świata.
Miesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszych
-
ArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszychPublikacjeSprawność umysłowa
Umysłowy kalendarz adwentowy (ebook)
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiAdwentowy kalendarz umysłowy to ebook autorstwa psychologa Piotra Łąckiego, zawierający 25 ćwiczeń wraz z odpowiedziami. Wytęż umysł w grudniu!
-
Aktywne życieArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszychPublikacje
Miesięczne Wyzwanie Umysłowe dla osób 60+ (ebook)
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiMiesięczne Wyzwanie Umysłowe to ebook autorstwa psychologa Piotra Łąckiego, zawierający 28 ćwiczeń wraz z odpowiedziami. Wytęż umysł przez 4 tygodnie!
-
ArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszych
Różne ćwiczenia umysłowe dla osób starszych
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiTo już ostatni zestaw ćwiczeń w czasie naszego miesięcznego wyzwania dla umysłu na emeryturze. Ćwiczenia do pobrania znajdziesz na dole strony.
-
ArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszych
Kreatywne pisanie
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiZapraszam na trzy ćwiczenia, które pozwolą na twórcze spędzenie czasu oraz pobudzą umysł poprzez pisanie.
-
ArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszych
Ćwiczenia manualne
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiZapraszam na zadania, przy których rozwiązywaniu przyda się pewna ręka, wprawne oko i nieco wiedzy.
-
ArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszych
Ćwiczenia multisensoryczne
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiZapraszam na zadania, które aktywizują wszystkie zmysły. Ćwiczenia do pobrania znajduje się na dole artykułu.
-
ArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszych
Ćwiczenia poznawcze dla osób starszych
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiŚwiatowa Organizacja Zdrowia wymienia bezczynność umysłową wśród czynników ryzyka rozwoju demencji. Niezwykle istotne jest, by „umysłowy fitness” stał się częścią naszej codziennej rutyny. Zapraszam na kolejne ćwiczenia w ramach naszego wyzwania.
-
Rozwiązując zadania z tego zestawu, sprawdzicie swoją wiedzę na temat ciała. Powodzenia!
-
Zapraszam na wykreślanki. Wyruszymy w poszukiwaniu źródeł energii, znaków zodiaku oraz przedmiotów do survivalu.