Zapraszam na ćwiczenia do wykonania w parze. Będzie to okazja dla rywalizacji, przyda się kreatywność, a wśród zadań znajdziecie zaproszenie do tygodnia życzliwości. Powodzenia 🙂
Piotr Łącki
Piotr Łącki
Piotr Łącki – psycholog, podróżnik i popularyzator wiedzy o utrzymaniu sprawności umysłowej i fizycznej w wieku 60+. Od ponad 10 lat prowadzi warsztaty psychologiczne, spotkania autorskie oraz wykłady psychoedukacyjne na terenie całego kraju. Autor ośmiu publikacji skierowanych do osób 60+ oraz edukatorów senioralnych.
-
ArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszych
Poznawcza aktywizacja osób starszych
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiNa koniec drugiego tygodnia naszego wyzwania zapraszam na pięć ćwiczeń umysłowych. W weekend zapraszam na artykuły publikowane na stronie naszej społeczności.
-
ArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszych
Nauka i wiedza – ćwiczenia umysłowe na emeryturze
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiZapraszam do świata nauki. Sprawdzimy Waszą wiedzę i pamięć.
-
Zapraszam do rozwiązywania krzyżówek! Przygotowałem dla Was trzy zadania. Poziom trudności rośnie z każdym kolejnym diagramem. Powodzenia!
-
ArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszych
Ćwiczenia umysłowe poza domem
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiĆwiczyć umysł można również poza domem. Zapraszam na dwa ćwiczenia do wykonania „w terenie”. Będziemy angażowali wszystkie zmysły oraz ćwiczyli m.in. orientację przestrzenną.
-
Zapraszam na ankietę przygotowaną przez dietetyk kliniczną Magdalenę Szyszkę-Barycką. Zebrane w ten sposób dane pozwolą przygotować plany żywieniowe adekwatne do Waszej sytuacji zdrowotnej.
-
ArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszych
Zadania matematyczne ćwiczące umysł
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiZ jakiegoś powodu gdy proponuję zadania matematyczne w czasie warsztatów, bardzo często słyszę z sali głębokie westchnienie 😉 Jak będzie tym razem? Dajcie znać jak Wam poszło 🙂
-
ArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszych
Miks ćwiczeń umysłowych na emeryturze
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiDziś w ramach aktywizacji poznawczej czeka na Was pięć różnych ćwiczeń.
-
W ramach dzisiejszego wyzwania zmierzycie się z zadaniami dotyczącymi czasu. Nie będzie łatwo! Ćwiczenia w wersji do druku znajdziecie na dole wpisu.
-
ArtykułyMiesięczne wyzwanie umysłowe dla osób starszych
Ćwiczenia językowe dla osób starszych
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiRozpoczynamy nasze miesięczne wyzwanie dla umysłu! Na początek zapraszam na ćwiczenia językowe. Czekają na Was trzy zadania. Powodzenia!
