Ósmego dnia naszego wyzwania dla umysłu na emeryturze zapraszam do zmierzenia się z zadaniami graficznymi. Powodzenia!
-
Codzienne ćwiczenia, inspirujące artykuły, wideotreningi oraz ciekawi goście. Miesięczne wyzwanie dla umysłu na emeryturze czeka na Ciebie!
-
Pakiet dla seniora „Sprawny umysł” to 200 ćwiczeń umysłowych, czyli kilkadziesiąt godzin intelektualnych wyzwań. Zadbaj o pamięć i inne procesy poznawcze już dziś! Pakiet „Sprawny umysł” Co wchodzi w skład pakietu „Sprawny…
-
ArtykułyDo pobraniaPrzed emeryturąSprawność umysłowaStrefa mężczyzny
Ćwiczenia poprawiające sprawność umysłową 60+ za darmo
Jako praktyk pracujący z seniorami nie mógłbym poprzestać jedynie na przytaczaniu badań czy przedstawianiu najważniejszych kwestii, dotyczących utrzymania sprawności fizycznej i umysłowej w wieku 60+. Zapraszam na ćwiczenia poprawiające sprawność umysłową.
