Razem z Senseiem Mateuszem Szymkowiakiem z Akademia Karate Shotokan Fudoshin przygotowaliśmy videotrening karate dedykowany Wam oraz młodszemu pokoleniu. Zapraszamy na wspólne zajęcia!
Tag:
trening karate dla emeryta
-
Treningi karate z Senseiem Mateuszem
Karate w wieku 60+: Trening #6 (w Ogrodzie Japońskim)
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiZapraszamy na kolejny trening karate z Ogrodu Japońskiego we Wrocławiu. To już 6 trening, który przygotował dla Was Sensei Mateusz Szymkowiak. Tym razem będziecie mogli zobaczyć również kilka ujęć samego ogrodu.
-
ArtykułyTreningi karate z Senseiem Mateuszem
Karate dla seniora: Trening #4 (w parku)
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiRazem z Senseiem Mateuszem Szymkowiakiem wybierzemy się do parku w Szczodrem pod Wrocławiem. Na łonie natury powtórzymy techniki oraz bloki z poprzednich treningów.
-
ArtykułyKarateTreningi karate z Senseiem Mateuszem
Karate dla seniora: Trening #2 (kizami-zuki, gyaku-zuki)
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiW ramach drugiego treningu cyklu „Karate dla seniora” poznacie dwa podstawowe uderzenia, występujące w karate.