Tematem trzeciego treningu z Senseiem Mateuszem Szymkowiakiem będą podstawowe bloki spotykane w karate.
-
ArtykułyKarateTreningi karate z Senseiem Mateuszem
Karate dla seniora: Trening #2 (kizami-zuki, gyaku-zuki)
W ramach drugiego treningu cyklu „Karate dla seniora” poznacie dwa podstawowe uderzenia, występujące w karate.
