Książka 110 pomysłów na aktywny czas z wnukami jest inspiracją do spędzania czasu razem i międzypokoleniowo. To świetna książka na cały rok! Dowiedz się więcej.
110 pomysłów na aktywny czas z wnukami
Dla kogo?
Wszystkie pomysły zawarte w książce służą temu, by babcie/dziadkowie wspólnie z wnuczkami i wnukami mogli spędzić wartościowy czas.
Co znajdę w środku?
Na kolejnych stronach książki babcie, dziadkowie, wnuczki i wnukowie będą mieli okazję, by:
– lepiej się poznać (często w niekonwencjonalny sposób),
– porozmawiać o emocjach i rozwijać inteligencję emocjonalną,
– wynajdywać powody, które wprawiają w dobry nastrój,
– rozwiązać łamigłówki i stawiać wyzwania przed umysłem,
– poznać szyfry i nauczyć się nimi kodować,
– wspólnie się od siebie uczyć,
– poznać ciekawe pomysły na spędzenie czasu na cały rok,
– doświadczać wszystkimi zmysłami,
– rozwijać uważność,
– razem coś upiec,
– ćwiczyć małą motorykę,
– odkryć okolicę,
– znaleźć inspiracje, by wspólnie się poruszać,
– interesująco spędzić czas, gdy pada deszcz,
– wspólnie tworzyć i budować,
– rozbudzać (wzmacniać) kreatywność,
– wspólnie odkrywać.
Jeśli choć jeden z powyższych punktów opisuje to, jak chcecie wspólnie spędzać czas, to jest to książka dla Was.
ZAJRZYJ DO ŚRODKA – POBIERZ DEMO!
PRZEJDŹ DO SKLEPU
Jak korzystać z książki?
Czas – najcenniejsze, co możemy dać drugiej osobie, to swój czas i uwagę. W książce nie chodzi o szybkie odhaczanie kolejnych zadań i wyzwań. Dajcie sobie czas na wspólne rozmowy i refleksje.
Przestrzeń – zadbajcie o przyjemną przestrzeń, w której czujecie się dobrze. W tle możecie puścić przyjemną muzykę, zrobić coś dobrego do picia.
Energia – wybierajcie pomysły, które pasują do Waszej energii i chęci. Nieraz będziecie mieć jej więcej, innym razem mniej. Ważne, żeby to uwzględnić i wybrać adekwatne pomysły na wspólną aktywność. Warto zadbać przy tym o regularność we wspólnym realizowaniu pomysłów.
Otwartość – zapewne w książce pojawią się rzeczy, które będziecie robili po raz pierwszy. Badania pokazują, że uczenie się nowych rzeczy świetnie ćwiczy umysł. Bądźcie otwarci na nowości, a czasami na wyjście poza strefę komfortu. Nadrzędną zasadą jest jednak dobrowolność udziału.
Wspólnie – pomysły są tak pomyślane, aby wykonywać je wspólnie. Najmniejszy zespół to dwie osoby – dorosły (babcia, dziadek) oraz dziecko (wnuczka, wnuczek), choć niemal wszystkie zadania można wykonywać w więcej osób (aczkolwiek zawsze z przynajmniej jedną osobą dorosłą). Książka jest inspiracją do spędzania czasu razem i międzypokoleniowo.
Modyfikacje – tworzyliśmy książkę z myślą o babciach, dziadkach oraz wnuczkach w wieku od 7 do 12 lat. Przy drobnych modyfikacjach można z powodzeniem zastosować wiele ćwiczeń wśród młodszych i starszych dzieci. Być może w przypadku niektórych zadań ich wspólne wykonanie będzie ograniczone bądź niemożliwe ze względu na stan zdrowia. W takim przypadku również rekomendujemy dostosowanie zadań do naszych możliwości.
Autorzy
Piotr Łącki – psycholog, podróżnik i popularyzator wiedzy o utrzymaniu spraw- ności umysłowej i fizycznej w wieku 60+. Jego portal psychologdlaseniora.pl na- leży do największych stron edukacyjnych skierowanych do osób w wieku 60+ w Polsce. Warsztaty psychologiczne, spotkania autorskie oraz wykłady psychoedukacyjne prowadzi od ponad 10 lat na terenie całego kraju. Autor ośmiu publikacji skierowanych do osób w wieku 60+ oraz edukatorów senioralnych.
Sandra Łącka – tłumaczka, animatorka międzynarodowych projektów teatral- nych, podróżniczka i przewodniczka miejska. Po 23 latach życia w Niemczech, gdzie studiowała języki słowiańskie oraz kulturę Azji Południowo-Wschodniej, postanowiła przenieść się do Polski. Łączy obie nacje, tropi ich paradoksy i nieustannie dziwi się światu.
Spis treści
Rozdział pierwszy – POZNAJMY SIĘ
Rozdział drugi – W KRAINIE SZYFRÓW
Rozdział trzeci – W CZASIE DESZCZU
Rozdział czwarty – W OKOLICY
Rozdział piąty – ZRÓB TO SAM
Rozdział szósty – RUCH
Rozdział siódmy – EMOCJE
Rozdział ósmy – UWAŻNOŚĆ
Rozdział dziewiąty – KREATYWNOŚĆ
Rozdział dziesiąty – UMYSŁ JAK BRZYTWA
Rozdział jedenasty – NA CAŁY ROK
Rozdział dwunasty – ODKRYWCY
Dane techniczne
Tytuł: 110 pomysłów na aktywny czas z wnukami
Autorzy: Sandra i Piotr Łąccy
Ilość stron: 144
Wersja: papierowa
Format: 158×238 mm
ISBN: 978-83-959410-6-1
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku
Poznaj inne książki psychologa Piotra Łąckiego
Poznaj ofertę warsztatów i szkoleń dla instytucji
110 pomysłów na aktywny czas z wnukami, publikacja artykułu: maj 2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.
