Zdarzają się w życiu momenty kryzysowe, w których wymagania sytuacji przewyższają nasze możliwości radzenia sobie. Gdy spotka nas trudna sytuacja i zdecydujemy się na pomoc psychologa czy psychiatry możliwe jest uzyskanie bezpłatnego wsparcia. Poniżej znajdziesz informacje o miejscach, w których możesz otrzymać pomoc.
Bezpłatna pomoc psychologiczna, psychiatryczna i kryzysowa
Kryzysowy Telefon Zaufania – 116 123
Poradnia udziela pomocy psychologicznej w godzinach 14:00-22:00. Numer jest bezpłatny. Więcej o profilu działań i zakresie pomocy dowiesz się na ten stronie:
http://www.psychologia.edu.pl/kryzysy-osobiste/telefon-kryzysowy-116123.html
Pomoc psychologiczna w czasie pandemii
Rzecznik Praw Obywatelskich podaje na swojej stronie numery infolinii, prowadzących wsparcie psychologiczne:
https://www.rpo.gov.pl/pl/content/FAQ-koronawirus-pomoc-psychologiczna-w-trakcie-pandemii
Bezpłatna pomoc psychologiczna w województwach w czasie koronawirusa
Polski Związek Niewidomych zebrał na swojej stronie informacje o wsparciu psychologicznym z podziałem na województwa:
https://pzn.org.pl/bezplatna-pomoc-psychologiczna-w-wojewodztwach
Bezpłatna pomoc psychologiczna w Warszawie
Centrum Pomocy Psychologicznej Uniwersytetu Warszawskiego zebrał informacje na temat pomocy psychologicznej w stolicy oraz o infoliniach działających w czasie pandemii:
http://cpp.uw.edu.pl/bezplatna-pomoc-w-w-wie/
Pełna lista placówek oferujących świadczenia psychologiczne w ramach NFZ
Wyszukiwarka na stronie Narodowego Funduszu Zdrowia pozwala znaleźć informacje o poradniach świadczących pomoc psychologiczną:
https://zip.nfz.gov.pl/GSL/GSL/PrzychodnieSpecjalistyczne
Pogotowie dla ofiar przemocy w rodzinie
Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego prowadzi ogólnopolskie pogotowie dla ofiar przemocy w rodzinie. Więcej informacji o działaniu niebieskiej linii znajdziesz klikając w poniższy link:
https://www.niebieskalinia.pl/pomoc
Przydatne artykuły:
8 SPOSOBÓW NA PORADZENIE SOBIE ZE STRESEM
JESZCZE BĘDZIE NORMALNIE – CYTATY O NADZIEI I PRZEZWYCIĘŻANIU TRUDNOŚCI
BĄDŹ NA BIEŻĄCO – polub stronę psychologdlaseniora.pl na Facebooku!
Bezpłatna pomoc psychologiczna, psychiatryczna i kryzysowa; publikacja: marzec 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.
