Zapraszam do udziału w quizie o soli przygotowywanym przez dietetyk kliniczną Magdalenę Szyszkę-Barycką.
Quiz o soli – zaproszenie
Praktycznie każdy z nas ma w domu miejsce z przyprawami. Dodajemy je do dań odruchowo. Doprawiamy zupy i dania a jednocześnie stawiamy solniczkę na stole, bo może ktoś będzie chciał bardziej dosolić danie.
Często słyszę rozważania na temat jakiej soli używać, nie natomiast ile jej używać. Stąd powstał dzisiejszy quiz, w którym można sprawdzić swoją widzę i świadomość na temat spożywania soli. Zapraszam do nauki przez zabawę.
Chcesz dowiedzieć się jak spożywać mniej soli? Zajrzyj do artykułu pod quizem.
Sprawdź swoją wiedzę!
Jak spożywać mniej soli?
Zredukowanie spożycia soli przekłada się na spadek ciśnienia, co z kolei zmniejsza ryzyko udaru mózgu. Nawet jeśli nie solicie, możecie spożywać jej za dużo. Jak spożywać mniej soli? Na to pytanie odpowiedziała dietetyk Magdalena Szyszka-Barycka w tym artykule.
Poznaj teksty dietetyk klinicznej Magdaleny Szyszki-Baryckiej. Aby przejść do artykułu kliknij link poniżej.
– CHŁODNIK NA UPALNE DNI
– ZDROWO PRZY WIELKANOCNYM STOLE
– POZNAWANIE NOWYCH SMAKÓW
– POZNAJ SWOJE NAWYKI ŻYWIENIOWE
BĄDŹ NA BIEŻĄCO – polub stronę psychologdlaseniora.pl na Facebooku!
