Piotr Łącki
Piotr Łącki
Piotr Łącki – psycholog, podróżnik i popularyzator wiedzy o utrzymaniu sprawności umysłowej i fizycznej w wieku 60+. Od ponad 10 lat prowadzi warsztaty psychologiczne, spotkania autorskie oraz wykłady psychoedukacyjne na terenie całego kraju. Autor ośmiu publikacji skierowanych do osób 60+ oraz edukatorów senioralnych.
-
Wraz z wiekiem wzrasta odsetek ludzi wierzących i głęboko wierzących. Zaangażowanie religijne według badań jest czynnikiem redukującym stres, pozytywnie wpływającym na stan zdrowia oraz pomagającym w adaptacji. Dla wielu osób 60+ swoistym…
-
Kolejny obraz cyklu Filmy do obejrzenia po 60-tce przeniesie nas na gorącą Kubę. Buena Vista Social Club to wspaniały film o muzykach, którzy po 40 latach nagrywają wspólnie niezwykłą płytę.
-
ArtykułySprawność umysłowa
Skrzynka narzędziowa seniora, czyli co zrobić dla swojej pamięci
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiProwadząc treningi pamięci dla osób 60+, na koniec zajęć przygotowuję krótkie podsumowanie omawianych treści. Ta swoista „skrzynka narzędziowa seniora” ma pomóc uczestnikom utrzymać aktywność po zakończeniu cyklu warsztatów. Jak i co możemy…
-
Jednym ze sposobów dbania o nasz umysł i stałe zapewnianie mu wyzwań jest sudoku. Choć wiele osób 60+ miało styczność z tą japońską łamigłówką, to ciągle niewiele ćwiczy w ten sposób umysł.…
-
ArtykułyDo pobraniaSprawność umysłowa
Jak ćwiczyć umysł w wieku 60+? #1: Tangram
by Piotr Łąckiby Piotr ŁąckiW pierwszym artykule cyklu wyruszymy do starożytnych Chin, gdzie poznamy układankę stworzoną w Państwie Środka przed narodzeniem Chrystusa. Polecam go szczególnie osobom, które lubią zadania manualne.
-
Trzeci film cyklu Filmy do obejrzenia po 60-tce będzie zupełnie inny niż dwa dotychczasowe. Rytm fabule będzie nadawała muzyka wykonywana przez chór, który swoją wspólną przygodę z muzyką zaczął po… osiemdziesiątce. Młodzi…
-
Strona edukacyjna psychologdlaseniora.pl jest partnerem Dni Seniora 2019 we Wrocławiu. Z tej okazji przygotowałem kilka specjalnych wydarzeń dla osób 60+. Już dziś zapraszam na wykład psychologiczny, spotkanie podróżnicze o Meksyku, a także…
-
Starzenie się społeczeństwa wymaga kształcenia kadr, które będą w stanie sprostać wyzwaniom wynikającym ze zmian demograficznych. O tym, dlaczego warto studiować Psychogerontologię na Uniwersytecie Wrocławskim, jakie korzyści wynikają z tych studiów podyplomowych…
-
Wielkimi krokami zbliża się święto osób 60+ w stolicy Dolnego Śląska. Wrocławskie Dni Seniora potrwają od 6 września do 6 października. W ich ramach odbędzie się ponad 200 wydarzeń. O najciekawszych opowiedziała…