-
Kolejny obraz cyklu Filmy do obejrzenia po 60-tce przeniesie nas na gorącą Kubę. Buena Vista Social Club to wspaniały film o muzykach, którzy po 40 latach nagrywają wspólnie niezwykłą płytę.
-
Jednym ze sposobów dbania o nasz umysł i stałe zapewnianie mu wyzwań jest sudoku. Choć wiele osób 60+ miało styczność z tą japońską łamigłówką, to ciągle niewiele ćwiczy w ten sposób umysł.…
-
Starzenie się społeczeństwa wymaga kształcenia kadr, które będą w stanie sprostać wyzwaniom wynikającym ze zmian demograficznych. O tym, dlaczego warto studiować Psychogerontologię na Uniwersytecie Wrocławskim, jakie korzyści wynikają z tych studiów podyplomowych…
-
Wielkimi krokami zbliża się święto osób 60+ w stolicy Dolnego Śląska. Wrocławskie Dni Seniora potrwają od 6 września do 6 października. W ich ramach odbędzie się ponad 200 wydarzeń. O najciekawszych opowiedziała…
-
ArtykułySprawność umysłowaStrefa mężczyzny
Okiem specjalisty #7: 6 sposobów, by trenować pamięć w wieku 60+
Łacińska sentencja: „repetitio est mater studiorum” oznacza „ćwiczenia czynią mistrza”. O tym, jak trenować pamięć, opowiedziała specjalnie dla psychologdlaseniora.pl dr Bogna Bartosz, kierownik studiów podyplomowych Psychogerontologia na Uniwersytecie Wrocławskim.
-
W ramach cyklu Filmy do obejrzenia po 60-tce prezentuję dziś drugi polecany film. Prosta historia to niezwykła opowieść o 70-letnim seniorze, który, na wieść o chorobie brata, postanawia pojednać się z nim…
-
ArtykułyDobre praktyki
Okiem specjalisty #6: Jak nowocześnie uczyć osoby 60+? O grach miejskich w edukacji seniorów
Człowiek uczy się przez całe życie. Jak jednak przekazywać wiedzę seniorom w sposób nowoczesny, łącząc zdobywanie nowych kompetencji z zabawą? O zastosowaniu gier miejskich w edukacji osób 60+ opowiedziała dla psychologdlaseniora.pl dr…
-
Aktywne życieArtykułyPrzed emeryturąSprawność umysłowaStrefa mężczyzny
6 aplikacji na telefon, które powinna znać każda osoba 60+
Telefony komórkowe z dostępem do Internetu są codziennością dla wielu osób 60+. Jakie aplikacje warto zainstalować na smartfonie, aby sprawnie komunikować się z rodziną, podróżować i zdrowiej odżywiać? Oto 6 aplikacji, które…
-
Aktywne życieArtykułySprawność fizycznaZdrowie i ciało
Okiem specjalisty #4: Technika w służbie sprawności fizycznej seniora. Jak monitorować aktywność fizyczną w wieku 60+?
Rozwój nowych technologii spowodował, że wiele aspektów życia człowieka uległo ucyfrowieniu. W jaki sposób możemy wykorzystać nowoczesne technologie w kreowaniu oraz monitorowaniu rekreacji ruchowej u osób 60+? Wraz z doktor Martą Koszczyc,…
