Rozpoczynamy nasze miesięczne wyzwanie dla umysłu na emeryturze! Od niemal roku poniedziałki są zarezerwowane na ćwiczenia graficzne. Nie inaczej będzie tym razem – przygotowałem dla Was dwa zadania na rozgrzewkę. Powodzenia!
Miesięczne wyzwanie dla umysłu na emeryturze (#WDU2021) – na czym polega?
W lutym codziennie o 18.00 na stronie i Facebooku będzie czekało na Was zadanie. Oprócz różnorodnymi ćwiczeniami umysłowymi, zajmiemy się także m.in. ruchem, odżywianiem, przestrzenią wokół siebie.
Zapraszam do samodzielnego wypełnienia zadań i wykonania ćwiczeń. Jeśli sprawniej pracuje Ci się rano, możesz zająć się wyzwaniem następnego dnia. Jednak najlepiej by było, byś je wykonał, zanim ukaże się kolejne ćwiczenie.
Chętni mogą podzielić się odpowiedzią na stronie naszej społeczności na Facebooku. W naszej grupie jest już niemal 11 000 osób!
Jeśli wrzucasz jakieś zdjęcia, pamiętaj, żeby oznaczyć je: #wyzwaniedlaumyslu #wdu2021 @Piotr Łącki – psychologdlaseniora.pl – dzięki temu je zobaczę i będę mógł udostępniać, żeby zmotywować innych! 🙂
Zapraszam do podjęcia pełnego wyzwania, czyli rozwiązywania zadań każdego dnia. Ciekawy jestem, ile osób wytrwa do końca miesiąca! 🙂
Jeśli trafiłaś/trafiłeś tu później, nic straconego. Po prostu wypełniaj po jednym zadaniu każdego dnia. Wszystkie zadania znajdziesz tutaj. Zacznij od pierwszego dnia.
Do udziału w wyzwaniu zaproś wszystkich znajomych i rodzinę po 60-ce. Każdemu przyda się nieco intelektualnego wysiłku. Najłatwiej po prostu skopiować link tego artykułu i rozesłać! 🙂
Miesięczne wyzwanie dla umysłu na emeryturze – pobierz planer!
Specjalnie dla Was przygotowałem motywujący planer do druku. Możecie w nim zaznaczać zrealizowane zadania i motywować się osiągniętymi postępami!
Aby pobrać planer, kliknij tutaj albo w poniższy obrazek.
Wyzwanie dla umysłu na emeryturze – DZIEŃ 1: Zadania na rozgrzewkę
Na dobry początek wyzwania przygotowałem dla Was dwa zadania. Odpowiedzi znajdziecie na dole tego wpisu we wtorek.
Poniedziałkowe zadania umysłowe są zwykle szeroko komentowane na stronie naszej społeczności na Facebooku. Podzielcie się swoimi odpowiedziami z innymi. Ciekawy jestem, ile osób rozwiąże prawidłowo obie łamigłówki. Powodzenia!
Zapraszam jutro na kolejne zadania! Przygotowałem dla Was labirynty. Zajrzyjcie na stronę o 18.00!
ZADANIE 1:
ZADANIE 2:
Rozwiązanie:
Zadanie 1: białe linie są tej samej długości
Zadanie 2: przykład pierwszy ma kilka rozwiązań – poCIĄG, poDRÓŻ, poZA, poŻAR, poLOT, poKARM;
chłodNIK, emeRYT
Więcej o miesięcznym wyzwaniu dla umysłu na emeryturze dowiesz się w tym artykule.
Wcześniejsze poniedziałkowe zadania graficzne znajdziesz tutaj.
Wyzwanie dla umysłu na emeryturze – DZIEŃ 1: Zadania na rozgrzewkę. Publikacja: luty 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.
