fbpx

Pół godziny dla umysłu w wieku 60+ #11: WYKREŚLANKI

by Piotr Łącki
Wykreślanki dla seniorów

Pół godziny dla umysłu: WYKREŚLANKI to jedenasty zestaw ćwiczeń, który pomaga utrzymać sprawność umysłową w wieku 60+. Tym razem Waszym zadaniem będzie odnalezienie w diagramach hiszpańskich słów, roślin leczniczych, państw Oceanii oraz wiosennych kwiatów. Powodzenia!

Pół godziny dla umysłu w wieku 60+ #11: WYKREŚLANKI

Pół godziny dla umysłu – co to za cykl?

Mózg, aby odpowiednio funkcjonować, potrzebuje wyzwań. Pół godziny dla umysłu dziennie. Tyle czasu wystarczy, żeby “dać się spocić” naszemu mózgowi.

Wielu negatywnym procesom osłabiania się z wiekiem naszego umysłu jesteśmy w stanie przeciwdziałać, ale tylko wtedy, gdy będziemy stawiali nowe wyzwania przez naszym umysłem. Regularne ćwiczenia umysłowe warto wprowadzić po przejściu na emeryturę.

Zapraszam na zestaw ćwiczeń do pobrania i samodzielnego wypełnienia. Łamigłówki są tak przygotowane, żeby ich wypełnienie nie zajęło dłużej niż 30 minut. Jestem pewny, że każdy jest w stanie wygospodarować tyle czasu w ciągu dnia. 

Wszystkie zadania, łamigłówki i ćwiczenia, które pojawią się w ramach niniejszego cyklu, będą bezpłatnie dostępne do pobrania tutaj. Raz w miesiącu na stronie pojawiają się nowe ćwiczenia.

Więcej zadań umysłowych znajdziesz w dwóch publikacjach – “100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+” oraz “Mózg w podróży na krańce Ziemi”.

Najnowsze informacje o kolejnych artykułach na stronie psychologdlaseniora.pl znajdziesz na Facebooku. Polub i bądź na bieżąco!

Pół godziny dla umysłu – co robiliśmy do tej pory?

Poniżej znajdziesz podsumowanie dotychczasowych ćwiczeń, które pojawiły się na stronie w ramach cyklu “Pół godziny dla umysłu”:

Zestaw #1: ĆWICZENIA JĘZYKOWE 
Zestaw #2: PAMIĘĆ
Zestaw #3: WIELKANOC
Zestaw #4: SPORT
Zestaw #5: KONCENTRACJA
Zestaw #6: ELASTYCZNOŚĆ MYŚLENIA
Zestaw #7: PODRÓŻE
Zestaw #8: ZADANIA MATEMATYCZNE
Zestaw #9: UWAGA
Zestaw #10: BOŻE NARODZENIE

Pół godziny dla umysłu na emeryturze: WYKREŚLANKI

Zestaw ćwiczeń możesz pobrać, KLIKAJĄC W TEN LINK lub w poniższy obrazek.

Wykreślanki dla seniorów

Wykreślanki dla seniorów

Masz chęć na więcej ćwiczeń umysłowych?

Pakiet Sprawny umysł

Każda publikacja to kilkanaście godzin wyzwań
dla Twojego umysłu

Chcesz być na bieżąco? Polub psychologdlaseniora.pl na Facebooku

Wykreślanki dla seniorów w ramach cyklu “Pół godziny dla umysłu”. Publikacja: styczeń 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.

You may also like

Leave a Comment